햇볕이 따갑게 내리쬐고, 조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐르는 여름.입맛은 뚝 떨어지고, 몸은 쉽게 지치고, 괜히 짜증만 늘어갑니다.이럴 때일수록 우리의 몸은 더 많은 에너지와 회복력을 필요로 합니다. 예로부터 우리 조상들은 더위를 이겨내기 위해 특별한 음식을 먹는 지혜를 발휘해 왔습니다. 바로 보양식(補養食)이죠.기력을 북돋우고, 면역력을 높이며, 땀으로 빠져나간 영양분을 채워주는 음식은 단순한 한 끼를 넘어, 여름을 건강하게 나는 하나의 전통적 생활법이었습니다….
유아 교육의 새로운 트렌드, 7세 고시반의 등장 최근 몇 년 사이, 대한민국 교육 시장에 등장한 ‘7세 고시반‘이 학부모들 사이에서 큰 관심을 끌고 있다.“어릴 때부터 체계적으로 공부시키자“, “초등학교 입학 전 선행이 필수“, “영재로 키우고 싶다“는 바람 속에서 7세 아이들을 대상으로 하는 사법시험, 행정고시, 의학계열 대비반까지 생겨나고 있다. 이러한 현상은 특히 서울 강남, 목동, 분당, 해운대 등 교육열이 높은…
코로나19 팬데믹, 미·중 무역 갈등, 러시아‑우크라이나 전쟁 등 최근의 지정학적 충격은 기존의 ‘세계화(Globalization)’ 체제를 흔들고 있습니다. 이에 따라 기업과 정부는 탈세계화(Deglobalization)의 흐름 속에서 공급망 재편과 회복력 확보 전략을 모색하고 있습니다.과연 탈세계화 시대에 글로벌 공급망은 어떻게 변화하고 있으며, 우리는 어떤 대응이 필요한지 살펴보겠습니다. 1. 탈세계화의 배경과 그 의미 🌐 지정학적 위험과 보호무역주의 강화 우크라이나 전쟁, 중동 긴장, 미국의…
2025학년도 대입제도 개편안이 발표되면서, 공정성 확보와 미래형 인재 선발을 위한 변화라는 평가가 반복되고 있습니다. 하지만 실제로는 수시와 정시의 비율 유지 및 조정, 내신 평가 체계 개편, 수능 과목 구조 변화, 고교학점제 연계 등 다양한 요소가 얽혀 있어, 수험생과 학부모, 교사 모두에게 혼란과 불안을 동시에 불러일으키고 있습니다. 과연 이번 개편안은 공정한 대입 기회를 제공할 수 있을까요? 그 핵심 이슈와 전망을 함께 짚어보겠습니다. 1….
2025년 상반기 들어 한국 주택시장에는 지역별 온도차가 뚜렷한 변화가 감지되고 있습니다. 일부에서는 대세 하락장으로 이미 진입했다고 보고 있는 반면, 다른 전문가들은 일시적 조정 국면이며 장기적으로는 회복 여지를 열어두고 있습니다. 과연 지금 한국 부동산 시장은 하락인가 조정인가, 투자와 실거주자 모두 주의 깊은 판단이 필요합니다. 1. 현 시점 부동산 시장 지표 분석 2. 하락론 vs 조정론: 주요 근거 비교 ❇ 하락론…
– 미래를 앞서가는 당신을 위한 실천 전략 “AI가 세상을 바꾼다.”이 문장은 더 이상 과장된 미래 예측이 아닙니다. 이미 우리의 일상 속에 자리 잡은 인공지능(AI)은 고성능화를 거듭하며 사회 전반의 판도를 근본적으로 재편하고 있습니다.문서 작성, 고객 상담, 의료 진단, 교통 시스템, 금융 분석, 그리고 창작 활동에 이르기까지 AI는 사람의 영역이라 여겨졌던 분야까지 뛰어들고 있으며, 이제는 단순한 자동화를 넘어 ‘창의적 문제…
“나이를 먹는다고 모두 어른이 되는 건 아닙니다.”이 문장은 나이가 많다고 해서 반드시 지혜롭거나 존경받는 존재가 되는 것은 아니라는 사실을 일깨워 줍니다. 100세 시대에 접어든 지금, ‘나이 드는 것’과 ‘어른이 되어 간다는 것’은 완전히 다른 삶의 방향입니다. 우리는 어느 순간부터 자신에게 이런 질문을 던지게 됩니다.“나는 지금 어떤 삶을 살고 있는가?”“앞으로 남은 인생은 어떻게 살아야 하는가?”그리고 특히 50대…
여름이 되면 푸른 하늘과 햇빛 가득한 날씨가 이어져 나들이나 휴가를 계획하기 좋은 계절이 됩니다. 하지만 최근 몇 년간 우리나라는 기후변화의 영향으로 인해 여름철 폭염이 심화되고 있습니다. 단순히 더운 날씨를 넘어선 극한 고온 현상, 즉 폭염은 생명까지 위협하는 위험한 재난으로 인식되어야 합니다. 기상청이 발표한 통계에 따르면, 지난 10년간 여름철 평균기온은 꾸준히 상승하고 있으며, 35도 이상을 기록하는 폭염일수도 매년 증가하는…
중년, 새로운 시작을 꿈꾸다 40대와 50대를 살아가는 많은 사람들은 인생의 전환점을 마주합니다. 퇴직 후의 불안, 자녀 교육의 부담, 노후 준비 등 다양한 현실 속에서 ‘제2의 인생’을 어떻게 설계할 것인지 고민하게 됩니다. 이때 많은 중년층이 주목하는 것이 바로 국가자격증입니다. 자격증은 단순한 종이 한 장이 아니라, 새로운 직업 세계로 진입할 수 있는 확실한 ‘도구’이자 ‘기회’이기 때문입니다. 특히 정부가 인증하는…
로봇, 간병 현장에 들어서다 고령화 사회가 빠르게 진행되면서 전 세계적으로 간병인 수요는 급격히 증가하고 있습니다. 특히 한국처럼 빠르게 고령화가 진행되고 있는 나라는 더욱 심각한 상황에 직면해 있습니다. 한편, 인공지능과 로봇공학의 발달로 다양한 분야에 로봇이 투입되고 있으며, 이제는 의료와 복지, 그중에서도 노인을 돌보는 ‘간병’ 영역에까지 로봇이 진출하고 있습니다. 많은 사람이 묻습니다. “로봇이 사람처럼 따뜻한 돌봄을 제공할 수…
