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  • young man at a therapy session
    교육∙사회

    청소년 심리상담사 준비 총정리 | 자격증 취득과 취업 전망

    By알짬이 9월 6, 20259월 6, 2025

    청소년 심리상담사 준비를 시작하려는 분들이 가장 많이 궁금해하는 것은 자격 요건과 시험 과정입니다. 1. 청소년 심리상담사의 필요성 현대 사회에서 청소년은 학업 스트레스, 또래 관계, 가정 문제 등 다양한 심리적 어려움에 직면합니다. 이러한 문제를 효과적으로 지원하기 위해 청소년 심리상담사라는 전문 인력이 필요합니다. 청소년기의 심리적 위기를 조기에 발견하고 상담을 통해 올바른 방향으로 안내하는 역할은 사회적으로도 매우 중요합니다. 2….

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  • 대한민국 vs 미국 축구 경기 일정 및 중계 총정리 (2025년 9월 7일)
    과학∙문화

    대한민국 vs 미국 축구 경기 일정 및 중계 총정리 (2025년 9월 7일)

    By알짬이 9월 5, 20259월 6, 2025

    1. 경기 개요 2025년 9월 7일 일요일 오전 6시(한국시간), 축구 팬들이 손꼽아 기다려온 대한민국 축구 국가대표팀과 미국 대표팀의 평가전이 열립니다.경기 장소는 미국 뉴저지의 레드불 아레나(Red Bull Arena)이며, 중계는 TV조선, tvN, 쿠팡플레이에서 시청할 수 있습니다. 이번 경기는 단순한 친선전이 아닌, 양 팀의 전력 점검과 2026 북중미 월드컵을 앞둔 준비 과정이라는 점에서 큰 의미가 있습니다. 2. 경기 일정 및 시청 방법…

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  • woman in oversized pants
    건강∙라이프스타일

    살이 빠지는 원리|생리학적으로 지방이 연소되는 과정 총정리

    By알짬이 9월 5, 20259월 5, 2025

    왜 살이 빠지는 원리를 알아야 할까? 살이 빠지는 원리는 단순히 운동과 식단의 문제가 아니라, 인체의 생리학적 시스템이 어떻게 작동하는지 이해하는 데서 시작됩니다.우리 몸에서 지방이 연소되는 과정, 기초대사량이 소비되는 방식, 호르몬의 영향 등을 알면 더 효과적이고 건강하게 체중을 관리할 수 있습니다. 👉 이 글에서는 살이 빠지는 생리학적 원리를 기초부터 심화까지 총정리하여, 누구나 과학적으로 체중 감량을 이해할 수…

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  • technician working on electrical control panel
    교육∙사회

    전기기능사 공부법|필기·실기 합격을 위한 총정리 가이드

    By알짬이 9월 5, 20259월 5, 2025

    전기기능사, 왜 지금 준비해야 할까? 전기기능사는 전기 분야의 기초 자격증이자, 산업 전반에서 수요가 꾸준히 유지되는 국가기술자격증입니다. 취업, 승진, 공무원 가산점, 전기 관련 진학까지 폭넓게 활용할 수 있습니다. 특히 고등학생·대학생·취준생들이 가장 먼저 도전하는 자격증 중 하나죠. 하지만 “어떻게 공부해야 할까?”, “교재는 뭘 써야 할까?”, “전기 이론이 너무 어렵다” 같은 고민이 많습니다. 이 글에서는 전기기능사 공부법을 체계적으로 총정리하여, 초보자도 합격할…

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  • people sitting in the classroom
    교육∙사회

    중고등학생 진로 선택|현명하게 결정하는 7가지 방법

    By알짬이 9월 5, 20259월 5, 2025

    1. 왜 진로 선택이 중요한가? 중고등학생 진로 선택은 단순히 학업 성적을 넘어 인생 방향을 정하는 중요한 과정입니다. 이 시기에 어떤 선택을 하느냐에 따라 대학 전공, 직업, 더 나아가 평생의 삶이 달라질 수 있습니다. 하지만 많은 학생들이 성적 위주 선택, 부모 기대에 따른 선택, 정보 부족으로 인해 진로 고민을 깊게 하지 못한 채 결정을 내리는 경우가 많습니다.따라서 지금 필요한…

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  • a woman in a tank top using a vr headset
    과학∙문화

    AI 일자리, 정말 빼앗길까?|AI가 바꾸는 미래 직업 변화

    By알짬이 9월 5, 20259월 5, 2025

    기술 혁명 앞에 선 인간 2025년, AI 일자리 변화는 더 이상 미래의 이야기가 아니라 현재의 현실이 되었습니다. 챗GPT, 생성형 AI, 자동화 로봇 등이 등장하면서 사회는 새로운 국면에 접어들었습니다. 하지만 대중의 마음속에는 불안한 질문이 남아 있습니다.“AI가 정말 우리의 일자리를 빼앗을까?”이 질문은 단순한 호기심이 아니라, 생계와 직결된 사회·경제적 문제이자 정책적 논쟁의 중심에 있습니다. 1. AI가 만들어낸 변화의 현주소 (1)…

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  • pretty woman holding a megaphone
    교육∙사회

    교사 악성 민원 법적 대응|교권 보호를 위한 강력한 해법

    By알짬이 9월 5, 20259월 5, 2025

    교육 현장을 흔드는 보이지 않는 폭력 최근 교사 악성 민원 법적 대응 필요성이 교육 현장에서 중요한 사회적 이슈로 떠오르고 있습니다. 이는 단순한 문제 제기를 넘어, 교사의 권위를 흔들고 수업권을 침해하며, 나아가 교사의 정신적·신체적 건강까지 위협하는 심각한 사회 문제로 자리 잡고 있습니다. 특히 일부 학부모들의 무분별한 민원은 교육 현장의 신뢰를 무너뜨리고 있으며, 그 피해는 고스란히 교사와 학생들에게 돌아가고…

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  • 전직 대통령 체포 논란: 고령 학대인가, 법치주의인가?
    교육∙사회

    전직 대통령 체포 논란: 고령 학대인가, 법치주의인가?

    By알짬이 9월 4, 20259월 4, 2025

    전직 대통령 체포 논란은 단순한 법적 사건을 넘어 한국 사회 전체를 흔들고 있습니다. 이번 글에서는 고령 학대 논란과 법치주의의 충돌을 심층 분석합니다. 2025년 9월, 한국 사회는 다시금 정치적 긴장 속으로 빠져들고 있습니다. 전직 대통령의 체포 과정에서 불거진 논란이 단순한 사법 이슈를 넘어 사회적·도덕적 논쟁으로 확대되고 있기 때문입니다. 특히 고령인 전직 대통령의 체포가 ‘고령 학대’인가, 아니면 ‘법치주의…

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  • woman in white long sleeve shirt standing near white and gray house during daytime
    건강∙라이프스타일

    2025 건강 트렌드: 체중감량·면역 레시피·헬스 팩트체크

    By알짬이 9월 4, 20259월 4, 2025

    2025 건강 트렌드 한눈에 정리했습니다. 올해 주목할 체중감량 트렌드, 면역 강화 레시피, 그리고 헬스 정보 팩트체크를 근거 중심으로 깔끔하게 안내합니다. 2025년은 건강 관리의 새로운 전환점에 서 있는 해라고 할 수 있습니다. 코로나19 팬데믹 이후 면역력 강화, 다이어트, 웰빙 습관에 대한 관심은 꾸준히 이어지고 있으며, 온라인과 SNS에서는 수많은 건강 관련 정보가 쏟아지고 있습니다. 그러나 모든 정보가…

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  • close up photo of peanuts
    건강∙라이프스타일

    단백질 과잉섭취: 건강에 미치는 예상 밖의 결과와 올바른 섭취법

    By알짬이 8월 27, 20258월 27, 2025

    단백질 과잉섭취는 건강을 지키기 위한 선택이지만, 오히려 부작용을 초래할 수 있습니다. 최근 건강과 다이어트 트렌드에서 단백질은 최고의 영양소로 자리 잡았습니다. 헬스장에서 운동하는 사람들은 물론, 일반인들까지 단백질 쉐이크, 고단백 식단을 일상처럼 섭취합니다. 그러나 “많이 먹을수록 건강하다”는 믿음은 사실일까요?단백질은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소지만, 과잉섭취는 오히려 건강을 해칠 수 있는 요인입니다. 특히 간, 신장, 심혈관계 질환, 호르몬 불균형 등 다양한 부작용이…

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